Подобрать рецепт
Тарелка с морепродуктами и лимоном

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарелка с морепродуктами и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 753 ккал
753ккал
83белки, г
41жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 200 г креветок, 150 г кальмаров и 150 г мидий.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте морепродукты и обжаривайте их 5-7 минут до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его к морепродуктам, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, посыпав рубленой петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты