Подобрать рецепт
Ассорти из морепродуктов с лимоном

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Ассорти из морепродуктов с лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 753 ккал
753ккал
83белки, г
41жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 200 г креветок и 150 г кальмаров, нарежьте кальмары кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжарьте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте креветки, кальмары и 150 г мидий на сковороду, обжаривайте 5-7 минут до готовности морепродуктов.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его к морепродуктам, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, посыпав 20 г мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты