
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Овощной киш с куриной печенью и капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 2910 ккал
2910ккал
126белки, г
186жиры, г
174углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Капуста белокочанная200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриной печени, обжаривайте до готовности, приправьте солью и перцем.
-
Шаг 4
Нашинкуйте 200 г капусты белокочанной и добавьте к печени, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 3 яйца с 150 мл сливок, добавьте соль и перец.
-
Шаг 6
Смешайте овощи с яичной смесью.
-
Шаг 7
Замесите тесто из 200 г муки и 50 г сливочного масла, добавьте немного воды для эластичности.
-
Шаг 8
Раскатайте тесто и выложите в форму для выпечки, добавьте начинку.
-
Шаг 9
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.





