Подобрать рецепт
Нарезка из свежих морепродуктов с лимоном

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Нарезка из свежих морепродуктов с лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 711 ккал
711ккал
77белки, г
40жиры, г
7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 200 г креветок и 150 г кальмаров, нарежьте кальмары кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите 100 г мидий в кипящей воде в течение 5 минут, затем охладите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 1 зубчик чеснока и обжарьте его на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте в сковороду креветки и кольца кальмаров, обжаривайте 3-4 минуты до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и добавьте сок из 1 лимона и мелко нарезанную петрушку.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте нарезку из морепродуктов, украсив дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты