
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с карри и овощами с корицей
- 60 мин
- 1 порция
- 2422 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Молоко200 мл
- Сливочное масло100 г
- Мука пшеничная250 г
- Кабачки150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Карри1 ч.л.
- Корица1/2 ч.л.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 100 г сливочного масла на плите и смешайте его с 250 г муки до получения крошки.
-
Шаг 2
Добавьте 1/2 ч.л. корицы и 1/2 ч.л. соли, затем вбейте 4 яйца и 200 мл молока, замесите тесто.
-
Шаг 3
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г кабачков, обжарьте на плите до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г нарезанного болгарского перца и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 1 ч.л. карри, перемешайте и посолите по вкусу.
-
Шаг 7
Выложите овощную смесь на тесто и залейте оставшейся яично-молочной смесью.
-
Шаг 8
Выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





