
Эстетика и свиданияСупы
Том-ям с креветками и острым перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 495 ккал
495ккал
71белки, г
12жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Острый перец50 г
- Чеснок10 г
- Имбирь20 г
- Помидоры150 г
- Бульон500 мл
- Лимон30 мл
- Кинза10 г
- Соевый соус20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 500 мл куриного бульона.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г очищенных креветок и варите 5 минут до готовности.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г острого перца и 10 г чеснока, добавьте в бульон.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г натертого имбиря и 150 г нарезанных помидоров, варите еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл лимонного сока и 20 мл соевого соуса, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, посыпав свежей кинзой.





