Подобрать рецепт
Суп с морским коктейлем и перцем чили

Быстро и простоСупы

Суп с морским коктейлем и перцем чили

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 540 ккал
540ккал
50белки, г
25жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 3 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г морского коктейля и обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 200 г помидоров и 1 острый перец, добавьте в кастрюлю.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Влейте 1 л бульона и доведите до кипения, затем варите 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей кинзой.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты