
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с черной смородиной и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 991 ккал
991ккал
52белки, г
76жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Черная смородина100 г
- Лук репчатый100 г
- Авокадо1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук и жарьте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г черной смородины, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Нарежьте 1 авокадо на дольки и добавьте в салат.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат, аккуратно перемешав все ингредиенты.





