
Быстро и простоСупы
Суп-пюре из куриной печени с морковью и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 755 ккал
755ккал
62белки, г
44жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости около 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриной печени и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до готовности печени, около 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный перец и 500 мл воды, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 7
Снимите с огня и измельчите суп в блендере до однородной консистенции.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





