
Уютный вечерСупы
Суп из угря с картофелем и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1218 ккал
1218ккал
50белки, г
92жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)300 г
- Картофель200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г угря на кусочки.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г моркови соломкой.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 5
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 6
Добавьте морковь и перец, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте картофель и кусочки угря, залейте 1 л бульона.
-
Шаг 8
Посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.





