Подобрать рецепт
Суп из шпината с куриным филе и карри

Быстро и простоСупы

Суп из шпината с куриным филе и карри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 462 ккал
462ккал
79белки, г
9жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на плите до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 1 литр бульона и добавьте 200 г шпината и 10 г карри. Доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, варите 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий суп, украсив свежими листьями шпината.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты