Подобрать рецепт
Суп из моркови с кокосовым молоком и сливочным маслом

Быстро и простоСупы

Суп из моркови с кокосовым молоком и сливочным маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 805 ккал
805ккал
20белки, г
52жиры, г
62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 500 г моркови кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле растопите 50 г сливочного масла на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте морковь и обжаривайте 5 минут, помешивая.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 400 мл кокосового молока и 500 мл воды, доведите до кипения.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости моркови.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Пюрируйте суп блендером до получения однородной консистенции.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты