Подобрать рецепт
Суп из мидий с перцем и помидорами

Эстетика и свиданияСупы

Суп из мидий с перцем и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 795 ккал
795ккал
63белки, г
41жиры, г
45углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 3 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный лук, перец и чеснок, обжаривайте до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 300 г нарезанных помидоров и 1 л бульона, доведите до кипения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 500 г мидий, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 10 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты