
Уютный вечерСалаты и Боулы
Сельдь с капустным салатом и морковью
- 30 мин
- 1 порция
- 758 ккал
758ккал
54белки, г
52жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдь300 г
- Капуста белокочанная150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г сельди на кусочки.
-
Шаг 2
Нашинкуйте 150 г капусты белокочанной и натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте капусту, морковь и лук в одной миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте кусочки сельди на подушке из капустного салата.





