
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из капусты с свиным фаршем и яйцом
- 30 мин
- 1 порция
- 1380 ккал
1380ккал
61белки, г
112жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Фарш свиной200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Лук репчатый50 г
- Морковь100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 4
Обжарьте 200 г свиного фарша с добавлением 30 мл растительного масла и 50 г лука на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Отварите 2 яйца вкрутую, охладите и нарежьте мелкими кубиками.
-
Шаг 6
Смешайте капусту, обжаренный фарш и морковь в глубокой миске.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанные яйца, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.





