
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с шпинатом, картофелем и сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 913 ккал
913ккал
36белки, г
60жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Шпинат150 г
- Сыр твердый100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте картофель кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте нарезанный лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте к луку нарезанный чеснок и шпинат, готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 4
Выложите картофель в форму для запекания, посолите и поперчите.
-
Шаг 5
Сверху равномерно распределите шпинатную смесь.
-
Шаг 6
Натрите сыр и посыпьте им сверху.
-
Шаг 7
Полейте оставшимся оливковым маслом и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.





