
Уютный вечерГорячие блюда
Овощная запеканка с плавленым сыром и куриным филе
- 60 мин
- 1 порция
- 1674 ккал
1674ккал
112белки, г
95жиры, г
93углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель400 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Плавленый сыр200 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 400 г картофеля и 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 4
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе к луку и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 6
В глубокой форме для запекания выложите слоями картофель, морковь и куриное филе с луком.
-
Шаг 7
Накройте запеканку 200 г плавленого сыра, нарезанного тонкими ломтиками.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячей, нарезанной на порции.





