
Уютный вечерГорячие блюда
Куриное филе с яблочным соусом и картофельным пюре
- 40 мин
- 1 порция
- 962 ккал
962ккал
80белки, г
33жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель400 г
- Яблоко150 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Яблочный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на сковороде с 10 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте яблоки, посолите и поперчите, тушите 5 минут до мягкости.
Куриное филе с яблочным соусом и картофельным пюре
-
Шаг 1
Очистите 400 г картофеля и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду и добавьте 20 г сливочного масла.
-
Шаг 3
Разомните картофель до получения однородного пюре.
-
Шаг 4
Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде с 10 г сливочного масла до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте куриное филе с Яблочный соус и картофельным пюре.





