Быстро и простоГорячие блюда

Мидии с рисовой лапшой и овощами

Name: Мидии с рисовой лапшой и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Мидии — 300 г; Рисовая лапша — 200 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Перец болгарский — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соевый соус — 20 мл; Имбирь — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1309 ккал

1309ккал

45белки, г

37жиры, г

185углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками.
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и 10 г имбиря.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте чеснок и имбирь, обжаривайте до аромата.
Шаг 5
Добавьте нарезанные овощи и 300 г мидий, готовьте до раскрытия мидий.
Шаг 6
Добавьте отваренную рисовую лапшу и 20 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.