
Быстро и простоСупы
Крем-суп из свеклы с миндалем
- 30 мин
- 1 порция
- 849 ккал
849ккал
23белки, г
59жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Сливочное масло30 г
- Миндаль50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 400 г свеклы и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте свеклу и лук до мягкости, около 10 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Переложите овощи в кастрюлю, добавьте 200 мл молока, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав сверху 50 г измельченного миндаля.





