
Уютный вечерСупы
Крем-суп из свеклы с фетой
- 30 мин
- 1 порция
- 883 ккал
883ккал
28белки, г
47жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр Фета100 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 400 г свеклы, 200 г картофеля и 100 г лука репчатого.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанные овощи и 2 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 4
С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.
-
Шаг 5
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте суп горячим, украсив кусочками Сыр Фета.





