
Уютный вечерСупы
Крем-суп из сельдерея с куриным бедром и пряностями
- 40 мин
- 1 порция
- 1587 ккал
1587ккал
67белки, г
131жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Сельдерей (стебель)200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)150 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г сельдерея мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На плите разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриного бедра, 200 г сельдерея и 2 зубчика чеснока, обжарьте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и взбейте суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Добавьте 150 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





