Подобрать рецепт
Кокосовые мидии с помидорами и чесноком

Уютный вечерГорячие блюда

Кокосовые мидии с помидорами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 810 ккал
810ккал
65белки, г
45жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 30 мл оливкового масла в сковороде на плите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г мидий и 200 г нарезанных помидоров, перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 200 мл кокосового молока, доведите до кипения и готовьте 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты