
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с вареной колбасой и сладким картофелем
- 30 мин
- 1 порция
- 843 ккал
843ккал
25белки, г
53жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат300 г
- Колбаса вареная150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г сладкого картофеля и нарежьте его кружочками.
-
Шаг 2
Отварите нарезанный сладкий картофель до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г вареной колбасы тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 6
На каждый кружочек сладкого картофеля положите ломтик колбасы и немного обжаренного лука.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





