
Уютный вечерСупы
Грибной крем-суп с вешенками и цветной капустой
- 40 мин
- 1 порция
- 842 ккал
842ккал
30белки, г
63жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Вешенки200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сливки (10-20%)150 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 50 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных вешенок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г цветной капусты, 500 мл бульона, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут до мягкости цветной капусты.
-
Шаг 6
С помощью блендера превратите суп в кремовую консистенцию.
-
Шаг 7
Добавьте 150 мл сливок и тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежемолотым черным перцем.





