
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с горошком и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 1375 ккал
1375ккал
103белки, г
93жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Морковь200 г
- Горошек консерв.150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и 200 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г консервированного горошка, 2 зубчика чеснока (измельчить), соль и черный перец по вкусу. Тушите 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





