
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рис с говядиной и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 1611 ккал
1611ккал
74белки, г
70жиры, г
176углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Рис белый200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте говядину и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г риса, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Залейте 500 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и готовьте под крышкой 20 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





