
Уютный вечерСупы
Горячий суп с говядиной и имбирем
- 60 мин
- 1 порция
- 667 ккал
667ккал
60белки, г
38жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Имбирь30 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 30 г имбиря и 5 г чеснока.
-
Шаг 4
На плите разогрейте 2 ст. ложки растительного масла и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук, морковь, имбирь и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





