Подобрать рецепт
Горячий суп с авокадо и морепродуктами

Быстро и простоСупы

Горячий суп с авокадо и морепродуктами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 620 ккал
620ккал
51белки, г
36жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 10 г имбиря мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 15 мл оливкового масла в кастрюле на плите и обжарьте лук и имбирь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г креветок и 100 г кальмаров, варите 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 200 г помидоров кубиками и добавьте в суп.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Снимите суп с огня и добавьте нарезанное кубиками 1 шт. авокадо.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты