Цельнозерновой коктейль с морской капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Смешайте 100 г цельнозерновой муки с 300 мл минеральной воды в блендере до получения однородной массы.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 20 г водорослей Нори и 1 очищенное авокадо, снова смешайте до гладкости.

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его в коктейль, посолите по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте коктейль в высоком стакане, украшая сверху ломтиками авокадо.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи с морской капустой и сыром10 мин643 ккал Смузи с багетом и шпинатом15 мин529 ккал Смузи из авокадо с чили и лаймом10 мин353 ккал Смузи с авокадо и Табаско10 мин193 ккал Смузи с терияки и шпинатом10 мин132 ккал Смузи с авокадо, кедровыми орехами и шпинатом10 мин387 ккал