Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с багетом и шпинатом

Name: Смузи с багетом и шпинатом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Шпинат — 100 г; Авокадо — 150 г; Багет — 100 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
529 ккал

529ккал

13белки, г

26жиры, г

67углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шпинат100 г
Авокадо150 г
Багет100 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поместите 100 г шпината, 150 г авокадо и 200 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 2
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
Шаг 3
Нарежьте багет на тонкие ломтики.
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, рядом разместите ломтики багета.