Подобрать рецепт
Смузи с авокадо и Табаско

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с авокадо и Табаско

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 193 ккал
193ккал
3белки, г
15жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 мл минеральной воды и 5 мл Табаско в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремовой текстуры.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты