
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из авокадо с чили и лаймом
- 10 мин
- 1 порция
- 353 ккал
353ккал
5белки, г
30жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо200 г
- Лайм1 шт.
- Острый перец10 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте Авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.
-
Шаг 2
Выжмите сок из Лайма и добавьте в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте Острый перец, мякоть Авокадо и Вода минеральная в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 5
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху тонкими ломтиками Острого перца.





