
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Баранина в сливочном соусе с морковью и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 2184 ккал
2184ккал
92белки, г
184жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина500 г
- Морковь200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Сливки (33%)200 мл
- Сливочное масло50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г баранины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 5
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 6
Добавьте баранину и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Добавьте морковь и перец, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Добавьте 200 мл сливок, соль и черный перец по вкусу, доведите до кипения.
-
Шаг 9
Уменьшите огонь и тушите 30 минут до мягкости мяса.





