
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные овощи с сыром
- 50 мин
- 1 порция
- 1004 ккал
1004ккал
38белки, г
60жиры, г
78углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь150 г
- Баклажаны200 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок5 г
- Сыр твердый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Прованские травыпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 150 г моркови, 200 г баклажанов и 150 г перца болгарского крупными кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 3
Полейте овощи 30 мл оливкового масла, посолите, поперчите и добавьте прованские травы, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 5
Натерите 100 г твердого сыра и посыпьте им запеченные овощи, верните в духовку на 10 минут до расплавления сыра.





