
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Запеченная утка со спаржей
- 90 мин
- 1 порция
- 557 ккал
557ккал
23белки, г
48жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт
- Спаржа300 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Натрите утку солью и черным перцем, добавьте 5 г измельченного чеснока.
-
Шаг 3
Положите утку на противень и запекайте в духовке в течение 60 минут, пока кожа не станет золотистой и хрустящей.
-
Шаг 4
За 15 минут до окончания запекания добавьте спаржу, полив ее оливковым маслом и посолив.
-
Шаг 5
Подавайте утку с запеченной спаржей, нарезав утку на порционные куски.





