Подобрать рецепт
Творожный смузи с морковью и имбирем

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Творожный смузи с морковью и имбирем

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 413 ккал
413ккал
38белки, г
14жиры, г
34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г моркови мелкими кусочками и добавьте в блендер.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 10 г имбиря, 200 г Творог (обычный) и 150 мл молока в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 15 г меда и взбейте до получения однородной гладкой массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху тертой морковью.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты