Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с творогом и даиконом

Name: Смузи с творогом и даиконом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Творог (обычный) — 200 г; Дайкон — 100 г; Молоко — 150 мл; Мед — 20 г; Лимон — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
409 ккал

409ккал

37белки, г

14жиры, г

34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г даикона мелкими кусочками.
Шаг 2
В блендер добавьте 200 г Творог (обычный), 100 г даикона, 150 мл молока, 20 г меда и сок 10 г лимона.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.