Тофу с цветной капустой и соевым соусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г тофу кубиками размером 2 см.

2. 

   Шаг 2

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

4. 

   Шаг 4

   Нагрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок и 10 г имбиря до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте тофу и цветную капусту, обжаривайте 5-7 минут до золотистой корочки.

6. 

   Шаг 6

   Полейте 30 мл соевого соуса и перемешайте, готовьте еще 2 минуты.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Маринованный тофу с огурцами и кунжутом30 мин573 ккал Чечевица с цветной капустой и чесноком30 мин935 ккал Мини-закуски с острым перцем и цветной капустой30 мин365 ккал Спаржа с цветной капустой и фетой30 мин649 ккал Мини-закуски с мандарином и креветками30 мин543 ккал Мини-закуски с цветной капустой и горчичным кремом30 мин396 ккал