Подобрать рецепт
Спаржа с цветной капустой и фетой

Быстро и простоГорячие блюда

Спаржа с цветной капустой и фетой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 649 ккал
649ккал
26белки, г
52жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 200 г спаржи на 30 мл оливкового масла с 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте цветную капусту и спаржу, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячими, посыпав сверху 100 г крошеного сыра Фета.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты