
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Террин из баклажанов с куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 890 ккал
890ккал
54белки, г
62жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов кружочками, посолите и оставьте на 20 минут, чтобы избавиться от горечи.
-
Шаг 2
Обжарьте 100 г мелко нарезанного лука и 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек к луку и жарьте до готовности, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите обжаренные баклажаны в форму, чередуя с куриными сердечками, создавая слои.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 6
Подавайте террин, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





