Подобрать рецепт
Гречка с огурцами и куриными сердечками

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Гречка с огурцами и куриными сердечками

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1425 ккал
1425ккал
75белки, г
68жиры, г
129углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15-20 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриных сердечек к луку и обжаривайте до готовности, около 10 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную гречку, обжаренные сердечки с луком и нарезанные огурцы в одной кастрюле.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты