Подобрать рецепт
Теплый салат с финиками, стручковой фасолью и куриными сердечками

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с финиками, стручковой фасолью и куриными сердечками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1076 ккал
1076ккал
54белки, г
62жиры, г
80углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную стручковую фасоль и 100 г нарезанных фиников к куриным сердечкам, перемешайте и прогрейте еще 2-3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 20 г мелко нарезанной петрушкой перед подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты