
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с фунчозой и перцем болгарским
- 40 мин
- 1 порция
- 724 ккал
724ккал
4белки, г
21жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г фунчозы согласно инструкции на упаковке, затем промойте холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского, 50 г репчатого лука и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте нарезанные овощи и обжаривайте 5 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную фунчозу, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячую начинку в тарталетках.





