
Уютный вечерГорячие блюда
Свинина с запеченной свеклой и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 799 ккал
799ккал
62белки, г
52жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Свекла200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины на порционные куски, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Очистите 200 г свеклы и нарежьте ее кубиками, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и перец, перемешайте.
-
Шаг 3
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте свинину на сковороду и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте свинину с запеченной свеклой, посыпанную свежей нарезанной зеленью укропа и петрушки.





