
Уютный вечерГорячие блюда
Свинина с топленым маслом и цветной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 938 ккал
938ккал
65белки, г
72жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Цветная капуста250 г
- Топленое масло50 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 250 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде растопите 50 г топленого масла.
-
Шаг 4
Добавьте свинину и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный чеснок, посолите и поперчите по вкусу, продолжайте жарить еще 5 минут.
-
Шаг 6
В отдельной кастрюле отварите цветную капусту в подсоленной воде до мягкости, около 8 минут.
-
Шаг 7
Подавайте свинину, украсив соцветиями цветной капусты.





