Подобрать рецепт
Макароны с цветной капустой и куриными сердечками

Уютный вечерГорячие блюда

Макароны с цветной капустой и куриными сердечками

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1470 ккал
1470ккал
69белки, г
59жиры, г
166углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г макарон до состояния аль денте в подсоленной воде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 250 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и добавьте к сердечкам, готовьте еще 5-7 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте отваренные макароны с куриными сердечками и цветной капустой, тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, приправив по желанию дополнительным оливковым маслом.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты