Подобрать рецепт
Суп-пюре из тыквы с творогом

Уютный вечерСупы

Суп-пюре из тыквы с творогом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 686 ккал
686ккал
46белки, г
35жиры, г
52углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г тыквы, 100 г лука репчатого и 100 г моркови кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте нарезанные овощи на 20 мл оливкового масла до мягкости на плите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 700 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте суп, добавив сверху 150 г творога.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты