
Быстро и простоСупы
Суп-пюре из тыквы и моркови с багетом
- 30 мин
- 1 порция
- 846 ккал
846ккал
32белки, г
36жиры, г
103углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон800 мл
- Багет1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанной тыквы и 200 г нарезанной моркови, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 800 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп с нарезанным багетом.





