Подобрать рецепт
Овсянка с тыквой и куриными желудками

Быстро и простоГорячие блюда

Овсянка с тыквой и куриными желудками

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 920 ккал
920ккал
49белки, г
42жиры, г
80углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г куриных желудков, обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г тыквы небольшими кубиками и добавьте к желудкам, готовьте еще 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 100 г овсянки и 400 мл воды, доведите до кипения и варите на медленном огне 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, перемешайте и дайте настояться 5 минут.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты